Главная » Статьи » Упражнения » Турник |
Различные упражнения на турниках. Выбрать себе подходящий турник можно здесь.
В категории материалов: 2 Показано материалов: 1-2 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Рассмотрим основные виды хватов на турнике при выполнении упражнений... |
В этой статье речь пойдёт о возможных хватах на турнике, о технике выполнения подтягиваний различными хватами и группах мышц, которые при этом тренируются |